上海康立国济医院精神心理科拥有数名精神心理科专家,他们会根据患者患病特征制定一套合理的治疗 方案,助攻专业包括失眠症、抑郁症、精神分裂症、恐惧症、植物神经紊乱、癫痫、癔症等病种。用专 业的态度为您诊断和治疗,维沪城及周边城市的广大同胞们的健康保驾护航。
得了抑郁症之后,最典型的表现有哪些呢?
一般有这三无、三低、三自的9种表现。
“三无”
1. 无助
就像自己就像掉在大海中间,或者掉进了一个巨大的黑洞里,不仅出不来,连别人也救不了自己,深深地无助感,觉得自己简直就是全宇宙最倒霉的人。
2.无望
喜欢天天躺在床上,觉得自己的一切都糟透了,自己名校毕业糟透了,工作稳定糟透了,连北京有5套房也糟透了,看不到光明和希望。
3.没有自尊和自信
觉得自己什么也不能,什么都不是。甚至嫌弃自己活着浪费空气,死了浪费土地。
“三低”
1.情绪低落
以前感兴趣的事情,现在一点兴趣都没了,这是情绪低落。比如,原来喜欢啪啪啪,现在一点都不想了。原来是个吃货,现在看到小龙虾就想吐。
2.思维减低
抑郁症的人,好像整个人从“根”上坏了,什么也记不得,没有思考能力,“连想都不会想”,脑子里空空洞洞的。
3.行动减少
行动力低,表现是“懒”,这种懒超乎寻常,是什么也不想干,连起床,刷牙的小事儿都做不了。
“三自”
1.自罪
自罪严重的人,回顾过去感到自己一无是处,罪孽深重,觉得自己是个罪人。
2.自责
为什么会自责呢?
因为虽然抑郁症的人从心里很感激家人和朋友的好意,但是看到自己没有一点好转,便很容易觉得惭愧和内疚。
3.自杀
抑郁症的病人往往有想死的念头,甚至有过自杀的计划或尝试过。
除了这些症状外,你还可能会有失眠。
你也可能会早醒,比如原先能一睡到天亮,现在早晨早早就醒了。
你还可能会没有任何原因的胳膊腿疼痛,时间很长,但是找不到原因。也可能胃口下降。
这些症状不一定全部有,但都提示你可能有抑郁症。
抑郁就像得了感冒一样,不是我们的错,也不能定义我们是怎样的一个人。
只是得了病的话,需要尽快接受治疗,不能拖延。